Soirées entre soignants :
Pour se poser et entretenir vos ressources
grâce à des outils concrets de sophrologie et de méditation
POUR QUI ?
Soignants: infirmièr.e.s, médecins, thérapeutes, psychologues, ostéopathes, kinés, assistant.e social.e, ...
Tout professionnel du soin ou de la relation d'aide en contact avec des patients/personnes vulnérables...
POURQUOI ?
-Développer et activer ses ressources dans un cadre sécurisant
-Pratiquer des outils concrets et des méditations et des pratiques de sophrologie assez simples, à "utiliser" au quotidien et face à ses patients "challengeants"
-Prendre plus vite conscience de ses besoins et limites
-Entraîner sa faculté d'autocompassion, c.à.d. sa capacité à s’apaiser et s’encourager avec douceur et compréhension quand on souffre ou que l’on se sent inadéquat, plutôt qu’avec autocritique
-Améliorer sa faculté à savourer ses émotions positives
-Se ressourcer et cultiver son bien-être
-Se retrouver entre professionnels de la santé ou de l’aide à la personne
DEROULEMENT : Soirée (1h30) en petit groupe de 4 à 12 soignants
LIEU : Centre Respire, rue Albert 1er, 23 à 4280 Hannut
DATES : 20h-21h30 : les 14/12/2023
les 19/9; 10/10; 14/11; 12/12 en 2024.
PRIX: 2.5 euros/séance ; inscription nécessaire ;
Possibilité de s’inscrire à une ou plusieurs séances.
Ce projet s’inscrit dans le cadre du remboursement des soins psychologiques de 1ère ligne de l’Inami.
INFOS ET INSCRIPTION :
Christelle Geron: Psychologue et formatrice en médiation en pleine conscience :
geronchristellempc@gmail; www.meditons.be; 0479/48.96.93
Sabine Keppenne : Sophrologue :
destinationsoi.sophro@gmail.com; destinationsoi-sophro.com ; 0495/99.59.74
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