Instructrice certifiée MBSR et MBCT ADULTES:
​Christelle Geron
geronchristellempc@gmail.com

Pour tous les détails:
 www.meditons.be


 Cycles de méditation en pleine conscience-Mindfulness

Pour adultes:

Séance Découverte:

28 mars de 10h à 12h

Je guiderai différentes pratiques de méditations et donnerai des explications.
Cette matinée est destinée aux personnes qui n'ont jamais médité.
Une inscription par mail est demandée (geronchristellempc@gmail.com).
Le prix est de 15 euros (BE 05 7320 4188 7075 ).
Le payement confirme l'inscription. 
Les places sont limitées.

Cycle MBSR (Programme de Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience):

D'avril à juin 2020:

Séance d'info (gratuite):  Jeudi 2 avril à 20h
Inscription souhaitée (par mail) car il est tenu compte de l'ordre  
d'inscription pour la séance d'info pour l'inscription au cycle 
lorsqu'il y a plus de demande que de place.

Lundis soirs: du 20 avril au 15 juin

et journée le samedi 30/5 (10h à 16h)

(pas de séance le lundi de Pentecôte 1er juin)
Mardis matins: du 21 avril au  16 juin 

et journée le mardi 2 juin (9h30 à 15h30)


Prix pour les 8 séances :

pour particuliers: 260€  (+30 euros la journée)

pour les entreprises: 520 € (y compris la journée)
Un remboursement partiel est prévu selon les mutuelles


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Cycle d'approfondissement: La bienveillance envers soi et les autres ou comment être un meilleur ami avec soi et être en paix avec les autres :

8 LUNDIS soirs : 18h45 à 21h15

du 27 janvier 2020 au 30 mars (pas de séance les 24/2 et 2/3)


Pour enfants et les adolescents:

Contacter Deborah Hoffman 0470/87.59.76