Instructrice certifiée MBSR et MBCT ADULTES:
​Christelle Geron
geronchristellempc@gmail.com

Pour tous les détails: www.meditons.be


Instructrice certifiée en  Interventions Psychologiques Basées

sur la Pleine Conscience

ENFANTS, ADO ET PARENTS

Deborah Hoffman

0470/87.59.76     

Deborah.hoffman@skynet.be

 Cycles de méditation en pleine conscience-Mindfulness

Pour adultes:

Cycle MBSR (Programme de Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience):

De JANVIER à AVRIL 2019:
Séance d'info: 7 janvier 2019 de 20h à 21h30
Séance gratuite mais l'inscription est souhaitée car il est tenu compte de l'ordre des inscriptions 

à cette séance lorsque celles-ci dépassent les places disponibles pour le cycle.

Cycle: 8 LUNDIS de 18H45 à 21H15 + un samedi (10h à 16h):
28/1, 4/2, 11/2, 18/2, 25/2, 11/3, 18/3, 25/3
+ samedi 16/3 (10 à 16h)

Pas de séance durant les congés de carnaval

Ou Cycle: 8 MARDIS de 9H30 à 12H00 + un mardi (9h00 à 15h00):
29/1, 5/2, 12/2, 19/2, 26/2, 12/3, 19/3, 2/4
+ mardi 26/3 (9h à 15h)

Pas de séance durant les congés de Carnaval

D'AVRIL à JUIN 2019:
Dates à venir: lundis soirs (29/4 au 24/6) 
et mardis matins (30/1 au 25/6))


​​Cycle d'approfondissement: La bienveillance envers soi et les autres ou comment être un meilleur ami avec soi et être en paix avec les autres :

8 JEUDIS soirs en 2019 : 18h45 à 21h15
25/4;2/5;  9/5; 16/5; 23/5; 6/6; 13/6; 20/6  
Pas de séance le jeudi de l'ascension


​Pour enfants de 8 à 12 ans:

Séance d'info8 janvier 2019 de  18 à 19h
Gratuite mais inscription souhaitée
Cycle enfants: 9 mardis de 17h30 à 19h

Du 22/1 au 26/3 
(pas cours le 5/2 car vacances de carnaval)


Prix pour les 9 séances : 198€ 
Un remboursement partiel est prévu selon les mutuelles

​​​Pour adolescents: à partir de 13 ans

​Séance d'info8 janvier 2019 de  18 à 19h
Gratuite mais inscription souhaitée
Cycle ados:9 mardis de 19h30 à 21h

Du 22/1 au 26/3 
(pas cours le 5/2 car vacances de carnaval)

Prix pour les 9 séances :
198€ 
Un remboursement partiel est prévu selon les mutuelles